个体心理学（6）——信任
“阿尔弗雷德·阿德勒”是奥地利精神病学家，他所创立的全新心理学理论便是个体心理学。他不仅确立了个体心理这一独立理论，而且给之后的众多人生哲学以及自我启发理论带来了巨大的影响。
你是否有与他人建立深厚关系的勇气？我们该如何看待人际关系中的信任与背叛？
在阿德勒的个体心理学里，将相信这个词区分为信用和信任。
信任是相信他人时不用附带任何条件，也就是说无条件地相信别人，就算被骗也会相信。
人际关系的基础是建立在信任之上的。但是无论多么相信，都有可能遭受背叛，甚至有些人还会欺骗别人。
那信任是不是就只是漂亮话而已？
那假如把信任的反义词“怀疑”作为基础，你觉得会建立起怎样的关系呢？要是被怀疑的话肯定不好受，正因为无条件去相信对方，才能构建起深厚的关系。
信任的重要性好理解，但还是会存在背叛，我们又该如何看待被背叛这件事？
阿德勒心理学对背叛的解释很简单，决定背不背叛的人不是你，那是别人的问题。要是被背叛了会伤心，会难过。难过的时候尽管难过就行，你只需要考虑“我该怎么做”就行了。
都到了被别人背叛的地步了，还必须无条件的信任别人吗？
当然不用，无条件信任只不过是搞好人际关系的手段而已。如果你并不想与那个人搞好关系的话，大可以彻底剪断关系。
阿德勒说过，所有的烦恼都是与他人相处的烦恼。另一方面，大部分的快乐也是在与他人相处中获得的。不管会不会遭遇背叛，只要有与他人建立深厚关系的勇气，人生就会更加充实快乐。
举个生活中的栗子。有位男士娶了位年轻漂亮的妻子，他看到妻子和别的男性在一起就会想“我那年轻的妻子是不是跟小白脸搞婚外恋？”。这位男士在用猜疑之心去看他的妻子，不论他妻子是什么举动在他看来都在出轨。
无条件的相信对方，也就意味着，要相信“信任对方的自己”。要是对自己的判断没有信心就会产生怀疑，所以只有相信自己才能信任别人。