13、行动

>幸福课

行动光有目标，“吸引力法则”是不够的，意念的力量很大，且有效，但只有配合行动才有结果。行为影响态度，增加自信。**我们培养习惯，习惯反过来塑造我们。**如果态度变了，习惯未变，时间一长，态度还是会被行为拉回原来的状态。所以听课看书时的灵光一现不能说明什么问题，除非你真正去应用，去行动了！如何行动？就从今天开始，Never late! 改变很难，但别无他法。 可是，我有拖延症怎么办？

下面是5种切实有效的方法：

• 五分钟起步：要先开始有行动，然后才能有兴奋点
• 把计划公布出来
• 团队工作
• 把目标写下来
• 允许自己去休整

一切都从付出努力开始。行动的结果是更多的希望和乐观的心态。