“和自己和解”是逃避吗？

心理学家从西方引入了“接纳自己”的观念，“接纳自己的不完美，和自己和解”。我观察到在生活中，文艺范十足的自我调侃和自黑已成普遍现象。

要死磕到底 看到这种现象，难免就想发声呐喊：这是在逃避！没有去面对真正的问题，问题被你的调侃和自黑的自适行为掩盖，实际选择了向困难妥协。选择妥协就是选择了容易，选择死磕到底就是选择了困难。面对现实的一个个难题，习惯性的妥协会让你很舒服，但是终有一天你会退无可退。

也要学会妥协 前段时间又听到了“和自己的和解”另一种解释：不再强迫自己做一些自己靠意志力做不到的事情，不再拧巴让自己处于暴躁情绪中。

为了从琐碎和负面情绪中解脱，和自己和解的做法也是必要的。

在有些重要的事情上死磕，有时候也得学会妥协。重要的事情抓住，不重要的事情放下