3、积极探究和消极研究

>幸福课

不论是学术还是媒体，都更倾向于关注消极的部分，看看每天的新闻，几乎都是坏消息，哪里地震了，哪里火灾了，哪种食品又出现安全问题了，再看看学术界，绝大多数的文章都在拼命研究如何对抗抑郁、焦虑，专注于负面情绪。长久下来，我们也跟着它们的思路，不断强调着人类的短处、缺失和过失，导致的后果是越来越多的人抑郁。事实上，这种信息接收的现状是不健康的。

**我们应该更多地去关注那些快乐的人为什么会快乐，而不是那些抑郁的人为什么会抑郁。**研究优秀快乐的案例比研究普通人或抑郁人群更有意义。从最优秀的个体中吸取经验，应用到普罗大众，时代才会进步。everyonebenefits, when we study the best.