个体心理学(2)——目的论

“阿尔弗雷德·阿德勒”是奥地利精神病学家,他所创立的全新心理学理论便是个体心理学。他不仅确立了个体心理这一独立理论,而且给之后的众多人生哲学以及自我启发理论带来了巨大的影响。


有个男人,几十年都闭门不出,你认为他为什么会闭门不出?你可能觉得是被人欺负人际关系交往不顺利之类的原因吧。然而阿德勒否定了这一观点。也就是说,那个闭门不出男子是先有了不想出去这个目的,之后才造出了不安和恐惧的情绪。要是一直闭门不出的话,父母会担心,他就可以集父母的关注与一身,还能得到父母小心翼翼的照料,成为一个特别的存在。

当你发火时,发生了什么?你是为了大声说话而生气,作为其手段你捏造了生气这一种感情。为了更简单地让不反抗的对方屈服,你使用了生气这一感情。也就是说,感情是一种可收可放的达成目的的道具。如果此时出现一个不相关的人,你马上恢复礼貌的应对。你可以自由控制自己的怒气。也就是说,感情只是为了达成目的的一种手段。每个人都是为了某个目的而活,这是阿德勒个体心理学中倡导的目的论。

生活和工作中常常看到,人们虽有满腹牢骚,但仍觉得现在的我更轻松,令人安心。虽有抱怨却不想改变的。想要改变需要勇气,改变自己也并不轻松,所以人们为了不改变自己而,找着理由,不断逃避着。

金钱除了可以提供食物和居所外,只是一种实现目标的手段。有趣的是,我们经常搞不清楚目标和手段的区别,以牺牲幸福(目标)来换取金钱(方法)

用“目的论”去分析自己的行为,识别那些错误并改正它。